Half Marathon = สนุกมาก

Half Marathon เป็นระยะทางที่ฉันต้องการ ฉันเชื่อว่าแม้ว่ามันจะยาวครึ่งหนึ่งของการวิ่งมาราธอนเต็มรูปแบบ แต่มันก็สนุกสองเท่า!

ฉันเจอเว็บไซต์นี้ที่อุทิศให้กับการแข่งขันฮาล์ฟมาราธอนในวันนี้และฉันตื่นเต้น! ฉันค้นพบมันในขณะที่ค้นคว้าการแข่งขันวิ่งมาราธอนครึ่งหนึ่งที่ฉันค้นพบในบริเวณใกล้เคียง
วิดีโอล่าสุดของฉัน

การฝึกมาราธอนวันที่ 1

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาทีของ 3 นาที 12 วินาที

ถัดไป
High Achiever – รีวิวหนังสือฟังที่ยอดเยี่ยม
06:12

สด
00:00
08:21
03:12

อืมฉันพูดถึงว่าฉันพบว่าครึ่งมาราธอนเป็นวันหยุดสุดสัปดาห์นี้หรือไม่? เช่นเดียวกับที่ฉันพูดถึงว่าฉันตัดสินใจที่จะดำเนินการต่อไปและบ่งบอกถึงมัน!

ฉันมักจะพูดถึงว่าฉันบ้าเพราะฉันยังไม่ได้ฝึกซ้อมการวิ่งมาราธอนครึ่งหนึ่ง แต่ฉันคิดว่าฉันกำลังเพิ่มขึ้นอย่างเต็มที่

ฉันประหม่า! แต่หลังจากการรับเข้าเรียนล่าสุดของฉันว่าฉันได้รับความกังวลอย่างมากก่อนการแข่งขันเพราะฉันไม่ได้ทำพวกเขาเพียงพอฉันเชื่อว่ามันจะดีสำหรับฉัน?

เนื่องจากฉันเป็นนกตอนเช้าตรู่และกินอาหารเช้าเร็วกว่าปกติฉันจึงลงเอยด้วยการทานอาหารกลางวันหลังจาก 11.00 น.! ฉันหิวและให้เกียรติความหิวของฉัน ฉันบรรจุฮัมมัสแซมมี่ครึ่งชิป Pita และโยเกิร์ต

หลังจากทานอาหารกลางวันเสร็จฉันก็ยังหิวอยู่ดังนั้นฉันจึงกินองุ่นด้วย

ฉันยังคงทำงานเพื่อจบลงด้วยการเป็นนักกินที่ใช้งานง่ายเช่นเดียวกับเบ็นและฉันได้มีการสนทนาที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับการกินของฉันเมื่อเร็ว ๆ นี้ มันมีประโยชน์เช่นเดียวกับที่ฉันเริ่มดีขึ้นทุกวัน

นอกจากนี้คืนนี้ฉันจะเริ่มต้น: แปรงฟันหลังจากกินเสร็จหยุด: ของว่างในขณะทำอาหารและรักษา: คลี่คลายก่อนรับประทานอาหาร

ฉันแค่รู้ว่าฉันลงทะเบียนครึ่งมาราธอนสุดสัปดาห์นี้ !!! wtf.

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน