บวบพิซซ่ากัดด้วยกระเทียมโยเกิร์ตจุ่ม

เมื่อคุณนึกถึงของว่างเพื่อสุขภาพ – คุณนึกภาพพิซซ่าหรือไม่? เพราะคุณทำได้.

บวบพิซซ่ากัดเหล่านี้กับกระเทียมโยเกิร์ตโยเกิร์ตผสมรสชาติแสนอร่อยของพิซซ่ากับส่วนผสมที่มีประโยชน์เช่นแคลิฟอร์เนียโคนม ผลที่ได้คือขนมพิซซ่าที่บรรจุผัก!

คุณสามารถทำสองสูตรนี้ร่วมกันหรือสนุกกับพวกเขาด้วยตัวเอง

บวบพิซซ่าบิตทำขนมขบเคี้ยวหรืออาหารเรียกน้ำย่อยที่ยอดเยี่ยมสำหรับกลุ่ม และโยเกิร์ตครีมก็ยอดเยี่ยมสำหรับการจุ่มผักแครกเกอร์หรือขนมปัง

dips ครีมหนามักจะคิดว่ามีไขมันและแคลอรี่สูง แต่นี่เป็นรุ่นเบาที่คุณสามารถทำได้ที่บ้าน ฐานโยเกิร์ตธรรมดามีแคลอรี่ต่ำและเต็มไปด้วยโปรตีน

จุ่มโยเกิร์ตกระเทียมครีม

วัตถุดิบ

โยเกิร์ตนมแคลิฟอร์เนียจริง 1 ถ้วย

น้ำมะนาว 1 TB

½กานพลูกระเทียมบด

ใบโหระพาสด 1/4 ถ้วย

ปรุงรสอิตาลี 2 ช้อนชา

เกลือและพริกไทย¼ช้อนชา

ตัวเลือก: สะเก็ดพริก½ช้อนชา

ทิศทาง:

ผสมส่วนผสมทั้งหมดยกเว้นใบโหระพาและปล่อยให้อยู่ในตู้เย็นเป็นเวลา 1 ชั่วโมง (หรือมากกว่า)

ผัดให้เข้ากันก่อนเสิร์ฟและด้านบนด้วยใบโหระพาสด

พิซซ่าบวบง่าย ๆ

วัตถุดิบ:

3-4 บวบ

16 ออนซ์ ซอสพิซซ่า

2 ถ้วยมอสซาเรลล่าชีสของแคลิฟอร์เนียจริง

เครื่องปรุงรสอิตาลี

น้ำมันมะกอก

เกลือและพริกไทย

ทิศทาง:

เตาอบร้อนล่วงหน้าถึง 400 องศา

หั่นบวบเป็นรอบหนาประมาณ 1/4 นิ้ว

สเปรย์แผ่นอบด้วยน้ำมันมะกอก (หรือน้ำมันที่คุณเลือก) วางเหรียญบวบในแถวและปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย

นำเข้าอบประมาณ 5 นาที

พลิกบวบและซีซั่นที่ 2 ด้วยเกลือและพริกไทย

จากนั้นด้านบนด้วยซอสเครื่องปรุงรสอิตาลีและมอสซาเรลล่าชีสหั่นฝอย

ตั้งเตาอบเพื่อย่างและคืนบวบกลับไปเตาอบเพื่อละลายชีส*จะใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที – ดูอย่างใกล้ชิด

นำออกจากเตาอบเมื่อชีสละลายและเดือด

เสิร์ฟพร้อมซอสโยเกิร์ตกระเทียม

อย่าลืมมองหาซีลนมแคลิฟอร์เนียตัวจริงในครั้งต่อไปที่คุณซื้อของชำและใช้สถานที่ผลิตภัณฑ์เพื่อค้นหาผลิตภัณฑ์นมแคลิฟอร์เนียที่อยู่ใกล้คุณ: http://www.realcaliforniamilk.com/productlocator/

ตราประทับหมายถึงการทำด้วยนมแคลิฟอร์เนียจริง 100% จากครอบครัวฟาร์มโคนม

โพสต์นี้ได้รับการสนับสนุนจาก Real California Milk สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมคุณสามารถอ่านนโยบายการเปิดเผยข้อมูลของเราได้ที่นี่

คุณอาจชอบ:

สูตรจุ่ม artichoke skinny artichoke

ทาโก้กุ้งแพนและซอสผักชีครีม

สูตรไข่เจียวพิซซ่า – 2 วิธี

รับการปรับปรุงการออกกำลังกายอาหารและการใช้ชีวิตที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้นบน runeatrepeat.com!

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

13Save

การแบ่งปันคือการดูแล!

13

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ทวีต

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

ไปกับสิ่งเหล่านี้:

ทาโก้กุ้งกระทะพร้อมซอสผักชีครีม

ทาโก้กุ้งกระทะพร้อมซอสผักชีครีม

สูตรแพนทาโก้กุ้งง่าย ทาโก้กุ้งเบาพร้อมซอสครีมผักชีที่บรรจุด้วยโปรตีนและราดด้วย W

สูตร blt mini tostadas

สูตร blt mini tostadas

สูตร BLT mini tostada ง่าย ๆ สูตรอาหารกลางวันหรืออาหารเย็นเม็กซิกันที่ดีต่อสุขภาพ – BLT Tostadas กับ Tortillas ข้าวโพดและ

PB และช็อคโกแลตโยเกิร์ตของว่างสำหรับสูตรเดียว

PB และช็อคโกแลตโยเกิร์ตของว่างสำหรับสูตรเดียว

สูตรโยเกิร์ตช็อคโกแลต PB รักษาหนึ่งด้วยเนยถั่วและช็อคโกแลต – ของว่างเพื่อสุขภาพที่เต็มไปด้วยโปรตีนและการรักษา

สูตรจุ่มผักโขมที่บรรจุโปรตีน

สูตรจุ่มผักโขมที่บรรจุโปรตีน

สูตรจุ่มผักโขมเบา ๆ ที่ทำในหม้อหุงช้า อาหารทานเล่นง่ายนี้Zer เต็มไปด้วยโภชนาการที่ดีต่อสุขภาพจาก V

วิธีทำบอร์ดชีสที่น่าทึ่งใน 3 ขั้นตอน

วิธีทำบอร์ดชีสที่น่าทึ่งใน 3 ขั้นตอน

3 ขั้นตอนไปยังบอร์ดชีสที่น่าทึ่ง วิธีทำบอร์ดชีสอย่างรวดเร็วและง่ายดายที่แขกของคุณจะรัก! มีบางอย่าง

3-2-1 ชีสย่างกับผัก

3-2-1 ชีสย่างกับผัก

สูตรชีสย่าง veggie ชีสย่างเพื่อสุขภาพสำหรับวันชีสย่างแห่งชาติ นมผงแคลิฟอร์เนียที่ดีที่สุดย่างดีที่สุด

⚡โดย Shareaholic

.